Come usare un tapis roulant in acqua? Quali sono i prodotti indicati?

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ISE Tapis Roulant Pieghevole Elettrico, Motore DC 750W, 10 km/h , Salvaspazio, Silenzioso, ideale...
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Diadora Fitness Evo Tapis Roulant Magnetico
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Diadora Fitness Forty Tapis Roulant Magnetico
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Come usare un tapis roulant in acqua? Introduzione

Tutti noi conosciamo i tapis roulant. Sono tra gli attrezzi più popolari nelle palestre di tutto il mondo, grazie alla loro capacità di farci tenere in forma tramite la camminata e la corsa. Nel corso del tempo, i tapis roulant hanno ricevuto numerose rivisitazioni: dai tapis roulant concavi a quelli portatili, da quelli a gradini a quelli dotati di tecnologia bluetooth e wi-fi.

Tra le trovate più particolari, però, c’è sicuramente l’idea di utilizzare i tapis roulant in acqua. Sì, avete capito bene: il tapis roulant viene immerso in una piscina e viene qui utilizzato per fare esercizio. Come è possibile? E perché conviene farlo?

Come usare un tapis roulant in acqua?

La prima domanda che potrebbe venirvi spontanea è, semplicemente, come si può utilizzare un tapis roulant in acqua. La risposta, in realtà, è semplice. Vengono utilizzati modelli non elettronici; quelli, per capirci, dove a spostare il nastro è semplicemente la forza delle nostre gambe. Il tapis roulant viene immerso in una piscina, alta abbastanza da ricoprire l’attrezzo ma da lasciare fuori, ovviamente, parte del busto di chi si allena. Una volta installato nella piscina, l’allenamento può cominciare, in modo molto simile a quanto accade con un tapis roulant classico. La domanda può quindi diventare: perché utilizzare un tapis roulant in acqua?

Perché usare un tapis roulant in acqua?

A prima vista, l’idea di utilizzare un tapis roulant in acqua può apparire grottesca e grossolana. In realtà, ci sono buoni motivi per allenarsi in acqua. L’allenamento in acqua ha infatti effetti benefici per tutto il corpo, principalmente dovuti al fatto che si tratta di un allenamento più intensivo rispetto a quello classico.

Ciò è dovuto alla resistenza dell’acqua, che porta il nostro corpo a fare sforzi maggiori anche per azioni semplici come camminare sul tapis roulant. In questo modo, bruciamo più calorie e rassodiamo il nostro corpo in modo più efficiente ed efficace. Può anche essere utile nelle teorie riabilitative, essendo meno traumatico per le nostre gambe della normale corsa, in cui devono ammortizzare tutto il peso del nostro corpo. Bastano pochi esercizi di base per cominciare a tenersi in forma con un tapis roulant in acqua. Dalla semplice camminata al movimento a ritmo di musica, fino ad una corsetta subacquea; saranno tutti incredibilmente più complessi ma anche molto più soddisfacenti in termini di risultati rispetto alle loro controparti classiche.

Quale tapis roulant usare in acqua?

Ovviamente, i tapis roulant in acqua sono un prodotto pensato per chi gestisce una palestra con piscina ed ha intenzione di proporre un nuovo modo di tenersi in forma ai propri utenti.

Principalmente perché sarebbe difficile, per una persona, avere a disposizione una piscina abbastanza grande da ospitare uno di questi tapis roulant. Quale che sia il vostro caso, comunque, un tapis roulant acquatico non è eccessivamente costoso; ci troviamo intorno ai 2000€ di spesa, una cifra tutto sommato contenuta, simile a quanto andremmo a spendere per un tapis roulant “classico” dei più recenti. Può dunque rivelarsi un valido investimento, tanto per chi intende utilizzarlo solo per sé (e ha i mezzi per installarlo), quanto per chi intende proporlo ai frequentatori della propria palestra. Le scelte disponibili, a livello di modelli, non sono moltissime, dato che stiamo parlando di un trend abbastanza recente. Ci sono, tuttavia, già buoni modelli in vendita. Non dovrete quindi tenere in considerazione parametri particolari durante l’acquisto; assicuratevi soltanto di acquistare un  modello acquatico.

Ho conseguito il titolo di studi triennale in Filosofia presso l’Università degli Studi di Pisa. Attualmente sono laureando in Filosofia e Forme del Sapere presso lo stesso ateneo. Scrivo regolarmente per la testata web SpazioGames.it. La tecnologia, in ogni sua forma, è una delle mie tante passioni e cerco di tenermi costantemente aggiornato sulle ultime novità.

Classifica dei Migliori Prodotti

1 Tapis ROULANT Elettrico Pieghevole Bluetooth (1800 W / 2,5HP Picco), App KINOMAP Coaching e...

Tapis ROULANT Elettrico Pieghevole Bluetooth (1800 W / 2,5HP Picco), App KINOMAP Coaching e...

  • CARATTERISTICHE YM: Tapis Roulant estremamente compatto - motore lineare Smooth Power DriveTM - 12...
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2 ISE Tapis Roulant Pieghevole Elettrico, Motore DC 750W, 10 km/h , Salvaspazio, Silenzioso, ideale...

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3 Diadora Fitness Evo Tapis Roulant Magnetico

Diadora Fitness Evo Tapis Roulant Magnetico

  • Resistenza magnetica senza motore
  • Inclinazione manuale 3 livelli
  • Regolazione sforzo manuale 8 livelli
4 Diadora Fitness Forty Tapis Roulant Magnetico

Diadora Fitness Forty Tapis Roulant Magnetico

  • Resistenza magnetica (senza motore)
  • Regolazione dello sforzo manuale su otto livelli
  • Doppio volano
5 FITFIU Fitness MC-100 - Tapis roulant motore da 900w fino a 10km/h, Tapis roulant elettrico...

FITFIU Fitness MC-100 - Tapis roulant motore da 900w fino a 10km/h, Tapis roulant elettrico...

  • Equipaggiata con un motore silenzioso e affidabile da 900 w
  • Velocità regolabile fino a 10 km/h
  • 3 programmi di allenamento
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